Er det vanlig å være som meg?

Jente, 15

Æ har venna å en kjærest som ofte vil være me meg eller dra ut å gjøre noe, men æ vil egentlig bare bli hjemme fordi æ like å være aleina. Æ føle meg dårlig siden kjæresten min blir lei seg når æ sir vi kan være ilag men vi bare ende opp me å bli inne hos meg eller han fordi æ ikke gidd å dra ut. Æ vet ikke koffer æ e sånn men æ håpe d ikke e bare fordi æ e lat siden æ trur ikke æ e det. Æ like å gjøre ting som å male, skrive, lage mat å være kreativ å sånt men æ like å gjøre det aleina. Burde æ føle at æ misse out på noe av å bare være inne? Siden d e jo sommer nu å æ har ikke gjort shit. Æ vil bare vite om d e vanlig å være som meg eller ikke.

Svar

Hei,

Alle mennesker har ulik toleranse for hvor ofte de ønsker og/eller klarer å være sosial med andre. Det finnes store individuelle forskjeller, og enkelte folk får mer energi mens andre tappes for energi av å være sosial. Dette kan du lese om i en av artiklene jeg har lagt ved under svaret her.

Det er helt greit å kjenne at man trives best i sitt eget selskap og velge bort å være med andre fra tid til annen. Det er med andre ord ikke noe galt med deg. Jeg tror imidlertid det også er viktig å si ja til ting med jevne mellomrom -slik at du bevarer relasjonene dine, men også fordi du kan gå glipp av ting som du kanskje egentlig ville satt veldig pris på.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 4.8.2025