Er avhengig av en eldre dame. Jeg er helt besatt og hun styrer livet mitt.

Jente, 20

Hva er feil med meg? Det er en litt eldre dame som jeg føler meg så avhengig av. Er ikke forelska i henne, men likevel veldig opptatt av henne. Vi er egentlig venner, men får veldig angst rundt henne. Hun er bare snill, ikke noe med henne. Men er som at jeg blir litt besatt. Hver kveld «later» jeg som at hun trøster meg, støtter meg, er der for meg mens jeg i tankene dikter opp ulike hendelser som hun liksom skal støtte meg på. Jeg ser om hun er pålogget på Facebook hver halvtime, og blir bekymret hvis hun ikke har vært aktiv. Sender jeg henne melding er jeg kvalm og urolig helt til hun svarer. Om hun ikke svarer går jeg i kjelleren. Møtte henne forrige uke, og siden da har jeg hatt skikkelig angst. Ser for meg at hun er sur, vil ditchet meg, at det skal skje noe med henne osv. er virkelig helt besatt av at hun skal like meg. Tenker bare på henne, men vil bare at hun skal være en vanlig venn uten stress rundt

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det høres ut som denne damen er viktig for deg. Selv om du ikke er forelsket i henne så har hun gjort ordentlig inntrykk på deg og kanskje er det viktig for deg at hun liker deg like mye? Du kjenner kanskje at du trenger å ha kontroll over vennskapsforholdet deres og du kjenner på ubehag når du ikke opplever å ha kontroll. Det høres ut som det kontroll behovet og at du overtenker hvordan hun tenker og føler blir et stressmoment for deg.

Du kan jo ikke vite hva hun tenker og føler, det kan du bare vite hvis hun har fortalt deg det. Så det å tenke at hun blir sur, vil avvise deg eller at det skal skje noe med henne er jo bortkastede tanker og det blir innmari slitsomt for deg. Jeg vet ikke hvordan du har det ellers i andre relasjoner? Er det slik med andre også eller er det bare denne damen?

Jeg skjønner at du savner at hun bare skal være en vanlig venn uten stress rundt. Har du noen du kan prate med om dette? Et familiemedlem eller en annen venn? Du kan også snakke med helsepersonell. Du er 20 år og du kan bruke helsestasjon for ungdom som er et gratis tilbud. Der jobber helsesykepleier og ofte så har de også psykolog der.

Jeg tror det kan være godt for deg å få prate ut om dette. Da har der mulighet til å ha en dialog hvor du også kan forklare om den damen sier eller gjør noe spesielt. Du skriver du kjenner på angst og derfor kan det være lurt å ta dette opp med helsepersonell.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 19.11.2023