Farmor har blitt syk og jula blir annerledes. Hva gjør jeg?

Hei.

Så fint at du skriver til oss nå som du er så lei deg. Det er helt forståelig at du er lei deg over at din farmor har blitt syk.

Det er også slik at jula består av veldig mange tradisjoner og blir det avvik fra disse så kjennes jula så feil ut. Dette er det ikke bare ungdommer som synes, men også voksne. Tradisjoner er en trygghet om at ting er som det pleier å være og det er vel det du kjenner på nå.

Det er trist at det blir forandringer i din familie. Det fører til et savn og en liten sorg over at ting ikke ble som du hadde sett for deg. Kanskje merker du også på de rundt deg at ting er annerledes, de er kanskje redd for din farmor. Merker man dette i tillegg så kjennes det ennå mer utrykt ut for deg.

Du skriver at du skulle feire med mange av dem du er glad i. Tenker at de også er lei seg for at det blir en annerledes jul i år. Hva med å snakke litt med dem? Det å høre at du ikke er alene om å være lei deg kan kanskje kjennes godt ut for deg. Det å kan facetime eller bare høre stemmene til hverandre kan kanskje føre til at litt av det som kjennes godt og trykt ut blir bevart.

Det er trist at jula blir annerledes og det er lov til å gråte. Det å ta følelsene dine på alvor og kjenne at dem er der av en grunn. Det er også trist at du ikke har noen å snakke med, men kanskje kan du prøve noe nytt og ta kontakt med dem du er glad i. Bare det å høre at de også tenker litt som deg kan gjøre at du får det litt lettere i jula.

Ta vare på deg selv og håper virkelig at jula ikke blir så trist som det du har det nå.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.