Skilte foreldre, nekter å velge mellom dem på juleaften. Jente 17

Jente, 17

I år er det første julen der mamma og pappa ikke skal feire sammen, og jeg har fått beskjed om att jeg selv skal velge hvor jeg vil feire juleaften. Jeg syns det er helt forferdelig å måtte velge siden da ender den ene opp med att ingen av barna (jeg og broren min, han er voksen og har egene barn. De feirer sammen med slekten til kjæresten hans, og jeg vil ikke være med de) er med dem. Jeg har snakket med bestevenninna mi om dette og har fått invitasjon til å være med de i julen. Og jeg har tenkt lenge på d og fant ut att jeg vil dette, for jeg tror det er det beste for meg iår. Jeg har nevt d til mamma og pappa, da fikk jeg høre att de ikke kunne nekte meg å dra dit. Mn nå har de plutselig snudd helt om, å de klarer ikke å høre på d jeg føler. D er som jeg snakker til en vegg. Og jeg NEKTER å velge mellom de. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Hei!

Jeg forstår deg så godt. Jeg tror mange ungdommer med skilte foreldre kan kjenne seg veldig igjen i det du beskriver! Det å måtte velge mellom foreldrene sine i jula, kan være utrolig sårt og føles helt umulig. Det gjør at man bare ender opp med å grue seg til jul isteden. Og sånn skal det jo ikke være.

Du forteller at du for denne julen har funnet en løsning, og det er å være hos venninnen din. Jeg synes det er fint at du har tatt grep og gjort noe du tror kan være godt for deg. Du har tatt ansvar for din egen situasjon, og det er noe foreldrene dine egentlig bør være glade for. Jeg vet ikke hvorfor de har endret mening, men det kan tenkes det handler om at de har kjent på dårlig samvittighet for å ikke være der for deg i julen, eller at de føler de må ta ansvar. Kanskje de føler at dersom de ikke ber deg være med dem så tenker du at de ikke bryr seg nok om deg?

Da kan det hjelpe at du forsikrer dem om at du vet de bryr seg om deg og vil ditt beste, men at du likevel ønsker at de lar deg gjøre det som er godt for deg denne julen. Du må fortelle dem at du synes situasjonen er skikkelig sår, hvor trist du har vært og er, og at du trenger å beskytte deg litt fra alle følelsene denne jula, ved å bare gjøre noe helt annet. Du er såpass voksen at det å være hos venninnen din, bør la seg gjøre. Du bærer på sterke følelser, jeg håper du klarer å være ærlig om dem! Det er ikke sikkert foreldrene dine har skjønt at det er så ille. Om du sier noe så kan det hende det blir lettere for dem å forstå hva du trenger fremover, på flere måter enn i bare jula.

Foreslå at dere kan planlegge resten av jula på en slik måte at dere alle får fine stunder sammen, selv om du er hos venninnen din på selve juleaften. Julen består jo av mange fine merkedager og dere kan jo dele opp samværet på en måte som blir OK for alle. Kanskje kan du f.eks være lille juleaften og starten av julemorgen hos en forelder, og deretter første jueldag hos den andre. Det finnes ingen fasit på samværsfordeling, det viktigste er at den passer for dere som familie. Husk at dine ønsker skal tas hensyn til, det har du rett på.

Det er fint at man kan passe på hverandre i en familie. Men det som er sikkert er at skilsmissen og det som følger med, er foreldrene dine sitt ansvar. Jeg håper ikke du føler skyld eller tristhet når du har fine opplevelser hos den ene eller andre forelderen din. Jeg håper at dere kan bruke litt tid på å lage nye tradisjoner som passer til livet dere har nå. Kanskje blir denne julen den vanskeligste, siden det er første gang dere skal feire hver for dere. Etter hvert vil ting nok gå litt lettere og dere finner en måte å leve videre på, helt sikkert!

Det å lage gode juletradisjoner med andre utenom familien kan kanskje også hjelpe. Du har en god start med venninnen din, som du er velkommen hos. Kan du i tillegg foreslå å arrangere bakedag med venner, gå på kino med besteforeldre, eller andre ting som er noe annet enn den "vanlige" familiejula. Kanskje dette kan gi deg gode opplevelser? Jeg håper det!

Håper dette var til hjelp for deg og at du får tatt en prat med foreldrene dine som hjelper dere. Jeg håper de lar deg være der du vil være på juleaften. Lykke til<3

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no

Besvart: 20.10.2025