Ingen vil kaste ball med meg på håndball

Jente, 13

jeg spiller håndball og vanlig vis på treninga så skal vi få sammen to og to å kaste og jeg havner ofte alene ingen kommer å spør meg å bli med jeg har mange venner men Bestevenn min går også på laget jeg skjønner at hun har lyst til å være med en av de andre venne hennes som hun er ber med siden hun går i en annen klasse men i dag var det noe helt annet jeg spørre om vi skulle være sammen og da sa hun bare at det kom til å bli tull jeg kan innrømme at det kan bli litt tull men det går fort over og det er ikke at hun er bedre en meg eller noe jeg vil si at vi er ganske lik nivå det er heller ikke at hun tar det veldig seriøst fordi hun har sakt at hun har vurdert å bytte til løping jeg sto alene så da måtte jeg være med to andre hun ene begynte bare å klage på meg det var sykt irriterende også mange av de på laget passer så utrolig mye på andre det er spesielt enn hun er sånn gjør dott gjør datt men så gjør hun det ikke sjøl hva Synnes du jeg bør gjøre Unnskyld vis det er rotete

Svar

Hei

Av og til krangler man med vennene sine. Din venninne ville ikke kaste ball med deg på håndball, da hun mente at det blir mye tull mellom dere. Du er enig med henne i det, men tenker at dere begge tuller. Kanskje hun ikke hadde lyst å tulle denne gangen? Selv om du føler deg avvist betyr det ikke at hun mener det på den måten.

Prøv å ikke bry deg. Det viktigste er at du er på trening og at du får kaste ball. Dere er jo et lag, så i utgangspunktet bør dere jo øve med å kaste ball med alle. Ta det som en utfordring.

Ikke la dette bli en stor ting. Selv om din bestevenninne ikke kastet ball med deg denne gangen, betyr det ikke at hun ikke ønsker å trene med deg.

Hvis det derimot alltid skjer vi jeg anbefale deg å snakke med håndballtreneren. Kanskje treneren kan bestemme hvem som skal kaste ball sammen, så slipper noen å føle seg utenfor?

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 3.11.2025