Klarer ikke å få full ereksjon, hva kan det være?

Hei.

Dette er ikke et uvanlig fenomen hos gutter.

Det du opplever er ikke unormalt.Når det virkelig gjelder, kommer ikke ereksjonen. Den svikter, eller man klarer ikke å få orgasme.

Hvis man stresser eller får en følelse av at man må prestere, forstyrres de seksuelle tankene, og ereksjonen svikter. Hvis man får prestasjonsangst eller opplever stress, sitter det i hodet og ikke i penis.

Det er ikke noe galt med deg eller din penis.

Men tankene blokkerer lystsignalene som går fra hjernen til penisen. Vi er også lagd slik at stresshormonene dominerer over de hormonene som gir tenning. Når stresstankene og stresshormoner tar styringa, stopper tenningen og ereksjonen kommer ikke, avtar eller man får ikke orgasme/sædavgang.

Det viktigste er å jobbe med å gi seg selv selvtillit og minne seg om at dette handler om tanker/stress og ikke "dårlig evne".
Bruk tid både når du er alene og når du er med partner. Ikke tenk at du skal ha utløsning eller at dere skal ha samleie. Tenk bare på nytelse og det å kjenne lyst.

Det er også en mulighet å prate med en lege på helsestasjon for ungdom eller fastlegen hvis dette vedvarer , for å vurdere om det kan være nødvendig med medikamentell hjelp en liten periode for å komme på rett spor igjen. Husk på: Du er en flott ung mann i din beste alder. Stol på deg selv og ta kontroll over stresset, skritt for skritt.

Lykke til !

Vennlig hilsen helsesykepleier