Hvordan fortelle kjæresten min at jeg har mensen?

Hei!

Jeg forstår godt at dette er vanskelig. Du fortalte kjæresten din at du hadde vondt, men opplevde at han bare tullet det vekk i stedet for å hjelpe deg. Samtidig kan det være at kjæresten din ikke forstod hvor vondt du hadde, fordi han ikke visste noe om hvorfor.

Jeg kan forstå at det kan føles vanskelig å fortelle kjæresten din at du har mensen. Likevel er det jo sånn at det er en helt naturlig ting, og noe alle jenter får. Det er normalt å ha mensen når man er 14 år, det vet også kjæresten din. Det er imidlertid ikke alle som får så sterke menssmerter som dette, og det kan være vanskelig for en gutt å forstå om han ikke får en ordentlig forklaring.

Om du syns det er vanskelig å si at du har fått mensen, kan du kanskje heller fokusere på at du kan få veldig vondt? Fortell at det som skjedde var at du hadde sterke menssmerte, og at det er viktig at han vet dette fordi det kan skje igjen.

Jeg vil også anbefale deg å snakke med noen om menssmertene dine. Det kan være mamma, helsesykepleier eller lege. Det finnes mange gode råd for smertelindring, og det kan være at du har behov for smertestillende medisiner.

Jeg håper dette var til hjelp!

Takk for at du skrev til oss i ung.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no