Er undervektig. Vil jeg få tilbake mensen og få barn?

Hei.

Det er leit å lese at du har vært så lenge undervektig og strevd med anoreksi. Selv om du ikke er blitt kvitt sykdommen enda så er det fullt mulig å bli helt frisk. For noen tar det bare litt lengre tid.

Når du etterhvert øker i vekt og kommer til en sunn og normal vekt, vil du komme i pubertet og få menstruasjonen. Det er fortsatt ikke for sent for kroppen din å utvikle seg.

Om du ikke øker nok i vekt slik at du kommer i pubertet så vil du ikke kunne bli gravid. Det er derfor helt nødvendig at du får nok hjelp slik at du kan jobbe deg ut av undervekt. Selv om du har prøvd en metode over lengre tid som ikke har virket så kan det hende at den virker nå.

Jeg har møtt mange ungdommer som har vært syke lenge og likevel blitt friske. Du kan jobbe for å skille de spiseforstyrrede tankene fra de friske tankene. Du kan også lage en liste over hva spiseforstyrrelsen hindrer deg i å gjøre. Det kan gi motivasjon til å spise nok mat slik at du blir bedre og til slutt helt frisk.

På veien mot å bli frisk så vil tankene bli verre før de blir bedre. Det er krevende å gå igjennom behandling og det kan være skremmende å øke i vekt. Likevel er det helt riktig å øke i vekt for å bli frisk. Når du spiser nok mat vil de spiseforstyrrede tankene først protestere og få deg til å føle deg dårlig. Du trenger hjelp til å holde ut behandlingen og tankene som får deg til å føle deg dårlig. Du kan si til deg selv at selv om det føles feil så er det riktig.

Håper det snart snur for deg og at behandlingen begynner å virke.

Her er en nettside som kan være fin for deg og foreldrene dine: SpiseMOT

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser