Hvordan vil behandlingen videre være for meg?

Jente, 15

Jeg er i behandling mot spiseforstyrrelser/ anoreksi akkurat nå hos bup, og har vært der i ca 2 måneder snart. ( foreldrene mine er med ). Jeg har ikke gått opp det de på bup mener jeg skulle hatt, men jeg føler meg veldig frisk, og begynner å få ett godt forhold til mat igjen. Jeg er fortsatt i fase 1 av behandlingen, men trenger å komme meg videre å få tilbake mitt normale liv uten behandling og restriksjoner. Når kan jeg komme videre i fase 2, og er å få mensen tilbake ett krav for å bevege seg videre/ gå ut av behandling? Må jeg fortsette å gå opp i vekt i fase 2, og hva innebærer fase 2? Kan foreldre trekke meg ut av behandlingen om de ser at jeg er frisk?

Svar

Hei.

Det er veldig fint å lese at du har det bedre og at du føler deg frisk. Spiseforstyrrelse kan være en veldig vond sykdom og behandling er ofte krevende.

Behandling i FBT er oppdelt i tre faser. Fase 1 kan være krevende for den som er syk fordi foreldrene må ta over alt ansvaret for mat og måltider. Når du godtar å spise det du skal kan du gradvis bevege deg over i fase 2. Selv om du ikke har kommet til normal vekt kan du likevel begynne å jobbe med å ta litt og litt ansvar for måltidene selv. Du kan for eksempel begynne å smøre maten din for et måltid selv. Om det går fint kan du gå videre og kanskje forsyne deg med middag. Etter hvert som foreldrene dine ser at du klarer å spise nok mat slik at du fortsetter å øke i vekt kan du få mer ansvar.

I fase 1 skal du lære deg å skille spiseforstyrrede tanker fra friske tanker. Du skal sammen familien din gjenkjenne de syke tankene og handlingen. Det vil hjelpe dere når dere kommer til fase 2 hvor du skal ta mer og mer ansvar selv. Fase 2 er en fase hvor du skal gjenkjenne de spiseforstyrrede tankene slik at du klarer å jobbe imot dem. Etter hvert skal du klare å gjøre det motsatte av det de spiseforstyrrede tankene forteller deg at du skal. I denne fasen skal du også jobbe med å se hvordan livet kan se ut uten spiseforstyrrelsen slik at du har noe å jobbe mot.

I fase 3 skal du lage en plan på tilbakefall og snakke om hvordan livet ditt skal bli fremover uten spiseforstyrrelsen.

Foreldre må samarbeide med BUP og helsevesenet. De kan derfor ikke ta deg ut av behandling om helsevesenet anbefaler at du skal være lengre i behandling. Men om du blir raskt frisk kan dere avslutte behandlingen raskere. Det er ikke meningen at man skal være i behandling lengre enn nødvendig. Jeg anbefaler at du snakker med behandlerne dine om hva som skal til for at du skal komme over i neste fase og hva som skal til for å avslutte behandling.

Her kan du lese mer om behandling: SpiseMOT og lytt til Ida som har blitt helt frisk fra spiseforstyrrelse.

Jeg legger ved en artikkel som beskriver behandling.

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 6.11.2025