Er det vanlig at ungdom har cellulitter?

Hei

Skjønner at du blir fortvilet når du tenker at dette har med slapp hud å gjøre. Det å da trene så mye og ha cellulitter eller strekkmerker er så klart fortvilende for deg.

Strekkmerker er noe de fleste av oss har eller får. Det mange ikke vet er at dette er vanlig i puberteten og kommer av at huden strekker seg når man vokser raskt og har økt hormonproduksjon. Det er litt av det samme som skjer for dem som blir gravide.

Strekkmerker forsvinner ikke, men blekner betydelig etter hvert og blir da mindre synlige. Kremer og oljer hjelper lite på dette, da endringen ligger i underhuden og en krem vil ikke kunne trenge ned og endre noe på strekkmerkene.

I begynnelsen er ofte strekkmerker blå eller røde, etter hvert vil de bli tilnærmet hudfargen din. Du kan bruke vanlig hudkrem for å holde huden myk, og å sole seg er også fint. Bare husk solkrem så du slipper å bli brent.

Huden vår trenger også sunt og variert kosthold, da blir den finere. Det er også lurt å holde seg i form, så det at du er så aktiv er veldig bra. Det vil ikke fjerne strekkmerkene dine, men gir deg mye positiv energi og selvfølelse.

Håper at du ser at det er mange ungdommer som har dette på ulike plasser på kroppen. Ser du dette og klarer å akseptere at det er slik du er så kan du få en fin sommer med bading og bikini, selv om du har disse merkene på rumpen og baksiden av lårene dine.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.