Jeg er nervøs for å besvime ved vaksine. Hva kan jeg gjøre?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det er ikke uvanlig å være nervøs for hvordan du kan reagere på vaksine.

Jeg synes at du skal ta en prat med helsesykepleier på skolen din. Fortell henne hvordan det var i fjor, og hvordan du følte deg da en annen holdt på å besvime.

Da vil du sannsynligvis få lov til å få vaksinen enten før resten av klassen, sånn at du slipper å vente, eller du kan få ta den etterpå, alene, så du slipper å være nervøs for å gjøre det sammen med de andre.

Helsesykepleier er vant med at noen er mer redde enn andre, så hun legger gjerne til rette for at det skal bli en god opplevelse for deg. Du skal få flere vaksiner i årene som kommer, så det er fint at det ikke blir skremmende.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier