Jeg har det vanskelig, hvordan snakker jeg med læreren min om det?

Hei,

Så fint at du spør oss om hjelp og at du har lyst til å snakke med læreren din når du har det som du har det.

Det er kjempeviktig og en god ting å be om hjelp når livet blir strevsomt.

Det du har skrevet her beskriver kanskje godt akkurat hvordan du føler det og hva du strever med, kunne du sagt det samme til han som du her skriver til oss? Hvis det er vanskelig å si det så kan du vise hva han du har skrevet til oss, og hva vi har svart?

Så er det også sånn at jeg vil råde deg til å få mer hjelp med tankene dine når de er såpass tunge. Du forteller om tanker om døden og selvskading. Det synes jeg ikke du skal sitte alene med over tid.

Det vil også være sånn at selv om du har tillit til læreren din, og det er kjempefint, så kan han kanskje ikke hjelpe deg alene. Det har noe med roller og rammer for jobben hans å gjøre, ikke at han ikke kan ha lyst til å hjelpe deg.

Men kanskje han kan være med deg for å få den hjelpen du trenger. For eksempel via helsesykepleier eller andre du kan snakke med over tid.

Jeg ønsker deg lykke til videre. Jeg håper du får snakket med læreren din og får den hjelpen du trenger fra han og andre.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no