Er jeg a seksuell da? Føler lsm bare ikke for sex.

Hei!

Om du er aseksuell eller ikke, kan ikke vi her på ung.no svare på. Det er noe du må finne ut av selv.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Da får du mulighet til å snakke om hva du tenker og føler og du vil få gode innspill som kan hjelpe deg videre.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Jeg kan komme med noen innspill som kanskje kan være til hjelp.

Det er vanlig at en i perioder er mindre interessert i seksualitet med seg selv og en eventuell partner.

Hvis det i et forhold kun har vært fokus på samleie, kan en bli lei. Det er ikke så lett å nyte samleier. Det er fordi det ikke er så mange nerve-ender i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie.

Hvis en er stresset, og at det er mye å tenke på kan seksualitet komme nederst på listen over det en ønsker å gjøre.

Hvis en er lei og trist kan det påvirke seksuell lyst.

Hvis en går på hormonell prevensjon kan det påvirke seksuell lyst i negativ retning. Hvis du går på p-piller kan du vurdere langtidsvirkende prevensjon slik som p-stav eller hormonspiral. Disse er de aller sikreste prevensjonsmetodene og de inneholder de minste mengdene hormoner. Dette er gratis for deg.

Det er også store individuelle forskjeller på seksuell lyst. Noen har mindre seksuelle lyst enn andre, men det betyr ikke at en er aseksuell.

For noen kommer seksuell lyst an på om en prioriterer det opp, om en vil reagerer på egne seksuelle tanker og følelser som kan komme.

Andre kan streve med at de ikke vet hva som gjør dem kåte. Det kan kreve litt innsats å finne ut av det, bruke tid på å finne ut hva en kan tenke på som gjør en kåt.

Noen legger en demper på seg selv og vil ikke tenke på det som kan ligge utenfor det som er "vanlig" å tenke på.

Kanskje kan du utfordre deg selv, se om du kan finne tilbake til god seksualitet med deg selv? Det er grunnlaget for god seksuell lyst og seksuell glede med en annen.

Du kan som sagt snakke med en fagperson.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no