Når kjæresten min har det vanskelig begynner jeg å overtenke

Hei

Du høres ut som en veldig god kjæreste å ha. Jeg tenker at det viktigste du gjør er å støtte og være der for han de dagene han har det kipt. Så er det slik at han noen ganger sier at det ikke er noe til tross for at du ser at det er det. Da er det dessverre ikke så mye du får gjort med det. Han må selv kjenne etter om han vil snakke om det eller ikke. Det nytter ikke å tvinge han til å snakke hvis han selv ikke vil.

Vær der, gjør noe hyggelig og kos dere sammen. Kanskje er det akkurat det han trenger de dagene der han er lei seg. Så kan det hende at han også får lyst til å snakke mer om det.

Hvis jeg forstår deg rett så er du redd for at når det er stille mellom dere så blir du usikker på forholdet. Han har sagt at det ikke er noe å tenke på. Hvis han sier det så tenker jeg at det er det som er sant. Noen ganger så er en lei seg og ikke ønsker å snakke. Slik er det for de aller fleste. Når man er i et forhold så er en med på både oppturene og nedturene til kjæresten sin. Det er slik livet er. Jeg tenker at det er slik det er å være i et forhold.

Når du begynner å overtenke så kan det være lurt å prøve å hente fram andre tanker som kan hjelpe deg. For eksempel at han sier han er glad i meg, han vil være sammen med meg, vi har det bra sammen, og det er normalt å ha dårlige dager mm. Det kan hjelpe deg til å bli mer trygg på deg selv og forholdet.

Jeg legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese, og som kan hjelpe deg når du begynner å overtenke.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no