Jeg har ikke sagt det til noen, hva bør jeg gjøre?

Hei!

Det er bra at du skrev til oss om dette, men det er ikke så lett å gi deg et konkret råd.

Det kan være at du vil ha god nytte av å snakke med en fagperson om det som skjedde. Da vil du få gode innspill som kan hjelpe deg.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Hvis guttene ikke brukte prevensjon eller du ikke har hormonell prevensjon er det viktig at du får sjekket deg for graviditet, hvis det er for sent for nødprevensjon. Der er det et "vindu" på 3 til 5 dager etter et ubeskyttet samleie, der du kan ta nødprevensjon.

Det er også viktig at du får sjekket deg for seksuelt overførbare infeksjoner. Du kan teste deg på helsestasjon for ungdom eller du kan snakke med fastlegen. Du kan teste deg tidligst to uker etter ubeskyttet samleie/seksualitet.

Det kan være at det er en utfordring at du hadde seksualitet med noen som var så fulle. Det kan være at det var ulovlig at du hadde sex/seksualitet med dem.

Hvis en skal ha sex/seksualitet, skal begge være i stand til å samtykke, si ja og være klar over hva det er en sier ja til. Du kan lese om samtykke her.

Det er ikke lov å ta filmer eller bilder som seksualiserer barn. Det er heller ikke lov å oppbevare bilder eller filmer som seksualiserer barn.

I denne artikkelen om bilder og filmer som seksualisere barn kan du lese at det er overgrepsmateriale. Barn er de som er under 18 år.

Kanskje er du litt overrasket over det jeg har skrevet her? Kanskje er du også bekymret?

Du kan snakke med helsesykepleier om alt dette.

Du kan også chatte anonymt med eller ringe anonymt Alarmtelefonen på nummer 116 111.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no