Spørsmål og svar

Har VELDIG sterke mensensmerter. Hva kan hjelpe?

Jente, 14

Hei! Jeg har VELDIG sterke mensensmerter sånn at jeg ikke alltid får dratt på skolen, hva kan hjelpe?

Svar

Hei kjære deg.

Det var leit å høre at du sliter sånn med menssmerter. Det trenger ikke være sånn - da bør man heller få hjelp.

Det første man anbefaler, er reseptfrie smertestillende som Ibux eller Paracet. Det fås på apotek eller i butikk. (Les og følg pakningsvedlegget). Hvis det ikke hjelper nok, bør man gå til lege. Der kan man få mer hjelp.

Det er forskjellige medisiner legen kan gi, som kan hjelpe godt. Det kan være sterkere smertestillende eller prevensjon, f eks. Det er forskjellig fra person til person hva som hjelper og hva som er lurt å bruke.

Jeg kan ikke si sikkert hva som er best i ditt tilfelle, når jeg ikke kan undersøke deg selv.

Derfor bør du gå til lege - fastlegen eller lege ved Helsestasjon for ungdom. Det kan du få hjelp som passer for akkurat deg. (Man kan også gå til helsesykepleier, men de kan ikke gi ut like mange medisiner, undersøke det samme osv, så lege er best i dette tilfellet).

Leger er svært, svært vant til jenter på din alder som kommer pga menssmerter. Så det er ikke noe flaut eller rart å gå til lege med. Man kan både bestille time (gjelder fastlegen), og gå til legen alene når man er 14 år, og man trenger ikke samtykke fra foreldre. Men det kan være greit å fortelle dette til foreldrene sine, så de kan hjelpe med å bestille legetimen. Foreldre kan bli med eller ikke bli med på legetimen - det er det du som bestemmer selv.

Siden du har så mye smerter at du ikke kommer deg på skolen alltid, bør du absolutt på hjelp av lege her! Det er dessverre ikke alle i helsevesenet som alltid tar menssmerter på nok alvor. Så ikke gi deg, før du får god nok hjelp mot menssmertene. Det trenger ikke være så vondt med mensen, og det fins hjelp.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 8.5.2026

Oppdatert: 9.5.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål