Kan ekstrem trening føre til menssmerter?
Jente, 15
Hei, jeg er en 15 år gammel jente som trener ekstremt mye, altså vi snakker om 18-21 timer trening i uka, trener stortsett fotball, styrke og løping. Problemet er at jeg sliter veldig mye med mensen smerter. Jeg svimer av smerte, kaster opp og klarer ikke å gå. Har til og med endt opp hos doktor flere ganger med årsak av smertene, men har aldri fått et klart svar på hva som er galt. Kan disse smertene ha en sammenheng med den ekstreme treningsmengden? For jeg har hørt rykter om at flere toppidretts utøvere har også slitt med mensen smerter eller er det bare tilfeldig?
Svar
Hei.
Nei, jeg tror ikke ekstrem trening kan føre til sterke menssmerter. Egentlig sier man at trening kan lindre menssmerter i en viss grad. Så det er usannsynlig at smertene dine kommer av treningen.
Jeg kan ikke si deg sikkert hva årsaken til dette er, uten å ha undersøkt deg. Men når du er så mye plaget som du er, bør du få hjelp med dette. Du bør gå til fastlegen din (evt lege ved Helsestasjon for ungdom, men fastlege er best). Det fins ulike medisiner en kan bruke mot mensssmerter (sterke smertestillende, prevensjon, andre hormoner), og du og legen din kan sammen finne ut hva som er best for deg.
Så oppsøk legen din for å få hjelp mot menssmertene.
Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no
Besvart: 18.12.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål