Spørsmål og svar

Er det rart at jeg er veldig interessert i sex?

Jente, 13

Hei, jeg er veldig interessert i sex og har prøvd ting i dusjen med meg selv, er det normalt? Jeg føler det er rart, men jeg vil finne ut av ting

Svar

Hei

Så fint at du skriver til oss nå som du føler det slikt som du gjør. Det er nok mange med deg som tenker at det å ta på seg selv eller onanere er flaut og at de gjør noe som oppleves feil.

Tenårene er en alder der det ikke er uvanlig å være ofte og veldig kåt. Det er hormoner som produseres når du kommer i puberteten og lysten på å ta på seg selv eller onanere begynner å komme. Siden hormonene er helt i starten av din utvikling og går veldig i rykk og napp, så er det mange på din alder som begynner å kjenne på en spenning rundt seksualitet.

Det er også slik at siden hormonene går i rykk og napp så får ikke alle til å få en orgasme eller de føler ikke like sterkt på denne nysgjerrigheten hele tiden. Igjen så handler det om at hormonene er ikke ferdig utviklet så da er det viktig å lytte til kroppen din og bruk den tiden du trenger til å bli kjent med deg selv.

Det er mye som skjer når man kjenner på lyst til å ta på seg selv. Mange kjenner på nytelsessignaler som da frigir dopamin og serotonin som gjør at du føler deg lykkelig og gira. Det er også et tredje hormon som heter for oksytocin som kalles for kjærlighets- og nærhetshormonet.

Som du ser så er dette fine hormoner du har i kroppen din. Det blir da en så stor kontrast hvis du skal skal kjenne på anger etter at du prøver å bli kjent med deg selv. Det å være redd for å bli oppdaget er noe mange kjenner på og da prøver man å gjemme seg litt unna. Det er helt normalt fordi dette er jo en personlig utvikling som du skal ha og ikke trenger å dele med andre i familien din. Tenk da ut løsninger der du kan onanerer uten å være redd for å bli oppdaget. Kan du låse døren til rommet ditt? henge opp skilt der du ber foreldrene dine om å banke på døren før de kommer inn? Gå inn på badet, gjøre det i dusjen som du nå har prøvd osv.

Som du ser så er det fint at du tar på deg selv og at du prøver å onanere, ta det som et tegn på at kroppen din fungerer som den skal. Bli kjent med deg selv og tenk på at puberteten gjør det slik at den forbereder kroppen din på å bli voksen og at du en dag skal ha sex med en annen.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.

Besvart: 10.5.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål