Har vært sliten og nedstemt i mange år. Skal jeg søke behandling?

Jente, 18

Jeg har slitt med nedstemthet i flere år nå, og greier sjelden å føle meg glad. Uansett om jeg får gode nyheter eller er med de jeg er glad i, så tapper det meg bare for energi. Jeg har snakket med både venner og helsesykepleier om følelsene mine tidligere, men jeg føler meg bare verre i ettertid. Jeg skjønner ikke hvorfor ingenting av det jeg gjør hjelper, og som følge har jeg i noe tid nå vurdert å oppsøke hjelp hos helsetjenesten. Jeg har enda ikke gjort det, for jeg vet ikke om det jeg føler er ille nok eller noe unormalt. Så det jeg lurer på, er om det er vits eller ikke.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

så fint du skriver hit! Det er tungt og vondt å være nedstemthet så lenge! Når du har forsøkt å få hjelp fra dine nærmeste og helsesykepleier, som er "det første leddet" i behandlingskjeden, og nå synes det har blitt verre tenker jeg det er helt naturlig å tenke at du bør søkes til behandling videre i systemet.

Det vil være naturlig å tenke at du har behov for hjelp til å kartlegge årsaken til at du er nedstemt og få behandling. Når man er over 18 år, henvises man ofte til Distriktspsykiatrisk senter(DPS) for dette. Du trenger en henvisning fra fastlegen og på bakgrunn av denne henvisningen vurderes det ved DPSet om du er i behov av behandling. Jeg støtter deg i å søke videre behandling.

Vit også at det ikke er du som har ansvaret for å bestemme om du er "syk" nok til å få videre behandling. Det ansvaret ligger hos din fastlege og DPSet. Din oppgave er å beskrive det som er vanskelig for deg så godt du kan.

Ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen

Psykolog, ung.no

Besvart: 23.8.2024