Venninnen min sliter med mat. Hva kan jeg si og gjøre?

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no. Det du kan gjøre er blant annet det du allerede har gjort. Vise at du bryr deg og spørre hvordan hun har det. Om det er noen dager hun ikke har matpakke med så kan du for eksempel spørre henne om hun vil ha litt av din (om du har litt til overs eller har så du kan dele), om dere skal lage noe sammen eller om dere skal kjøpe noe (om dere har kantine/butikk i nærheten). Du kan si at du blir bekymret når hun besvimer og at hun bør snakke med noen voksne om det. Du kan tilby deg å være med henne om hun vil snakke med noen voksne. Hun kan for eksempel snakke med de voksne hjemme om dette, noen voksne på skolen, helsesykepleier på skolen eller noen voksne på helsestasjon for ungdom. Da kan hun og de sjekke ut hvorfor hun har besvimt og finne løsninger slik at hun kan få det bedre.

Det at hun har fortalt til deg om hva hun føler, at hun har besvimt viser at hun stoler på deg som venn og det er veldig trygt for henne å kunne dele slike tanker med deg. Så fortsett med å lytt til det hun sier, vær en venn og slik viser du at du prøver å forstå. Det er viktig i et vennskap, men samtidig viser du omsorg ved at du hjelper venninnen din til å få hjelp.

Jeg legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese. I de står det mye god og nyttig informasjon, tips og råd på hvordan og hva du kan si til venninnen din for å være god støtte. Ønsker deg alt godt og har troen på at venninnen din får det bedre når hun får snakket med noen voksne om hvordan hun har det.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no