Jeg har venn som strever med mat. Hva kan jeg gjøre?
Jente, 16
Hei. Jeg har en venn som jeg de siste månedene har lagt merke til at ikke spiser så mye. På skolen spiser hun aldri lunsj, og for ikke lenge siden fortalte hun meg at hun ikke spiser frokost heller i feriene (vet ikke hvordan det er i hverdagene) altså hun spiser bare middag, og tydeligvis masse godteri osv. Man kan også se dette på henne. Har prøvd å fortelle henne at hun heller bør spise ordentlig mat for å få bra kosthold. Hun klager også mye om at hun føler seg mye svimmel på trening og holder på å besvime. vet hun har besvimt før. Det hender også at hun kaller seg feit osv. (noe som sårer meg siden jeg er større enn henne.) Hva kan jeg gjøre med dette? Er veldig sikker på et foreldrene hennes vet og har lagt merke til dette, men vet ikke om de gjør noe. Hun hadde en venn som også så det jeg ser, og sa derfor ifra til foreldrene hennes, nå har vennen min kuttet all kontakt med henne, pga dette. Tror ikke hun selv har innsett eller akseptert at hun har spiseforstyrrelse
Svar
Hei.
Det er leit å lese om vennen din og at hun mister venner når hun snakker så mye om mat og kropp. Det kan hende at hun har utviklet en spiseforstyrrelse og at hun trenger mer hjelp enn det hun får i dag.
Du kan være veldig direkte med venninnen din. Du kan si at du er bekymret for henne og at det er slitsomt for dere rundt når hun snakker så mye om mat og kropp. Du kan si at det påvirker deg og at du blir lei deg av det.
Det er viktig at du setter grenser for deg selv slik at venninnen din forstår at hennes dårlige forhold til mat også innvirker på dere rundt.
Du kan også si at du er bekymret for venninnen din og at hun trenger hjelp. Hun kan snakke med helsesykepleier eller bestille time til fastlegen sin.
Kanskje trenger du også noen å snakke med. Det er vondt å ha en venn som strever og det blir ekstra vondt når man blir usikker på seg selv.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
❤️
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser
Besvart: 4.1.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
