Har smerter i skjeden ved mensen. Hvordan få bort dem, og kraftig mens?

Hei! Jeg har et spørsmål om mensensmerter. Jeg får ganske kraftige blødninger, og blør som vanlig mellom 6-10 dager. (Fikk mensen når jeg var 11, og har hatt det sånn siden) Jeg har ofte kraftige mensensmerter, og blir kjapt sliten og uvel under mensen. Men noe jeg opplever, er kraftige mensensmerter i skjeden. Jeg har ofte smerter i ryggen og magen, men veldig ofte «vaginale mensensmerter», som er veldig vondt og irriterende. Jeg tar ofte iBux, men dette hjelper ikke alltid mot de vaginale mesensmertene. Er dette normalt, og hva kan jeg gjøre for å ha mindre vondt under mensen, eventuellt få den til å vare mindre. Takk på forhånd!:)