Er det vanlig å fingre, og er det noe jeg må dele med noen?

Hei!

Det er vanlig og flott at du fingrer og gjør deg kjent med kroppen din.

Noen starter allerede å onanere som barn, andre i puberteten eller når de blir voksen, og det er også slik at noen aldri onanerer. Alt dette er helt greit og opp til hver og en hva de ønsker og vil.

Onanering er sunt for hele deg! Hjerte og kretsløpet styrkes, kroppen utskiller lykkehormoner, stimulerer immunforsvaret positivt, opprettholder sexlysten og reduserer angst og depresjoner. Det er også sunt fordi man blir kjent med kjønnet sitt og hvilke bevegelser og stimuli man liker og nyter. Det gjør det glad og avslappet på samme tid.

Onanering er en ting du gjør for at du skal ha det bra med deg selv, og de fleste deler det ikke med mange personer. Kanskje en deler det med sin beste venn, men det er noe du må ønske selv og finne naturlig å ta opp.

Nedenfor kan du lese flere artikler om temaet.

Ønsker deg alt godt!

Med hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, NASC