Er det sunt å runke til damer på tik-tok?

Hei!

Det er fint at du skriver til oss med dine tanker rundt runking/onanering.

Puberteten er en fase for utforskning og utvikling av sin seksualitet. Å onanere og bli kjent med egen kropp er både sunt og vanlig.

Onani er både normalt og godt for den mentale helsen. Når det gjelder bruk av tik-tok er det helt greit å bruke dette for å bli kåt og tent.

Bruk fantasien din til å tenne deg seksuelt, og alt er lov å fantasere om. Hvis du også klarer å legge tik-tok helt til side, og lage deg historier og bilder så er det supert. Kanskje fint å klare seg uten ulike SoMe .

Det er ulikt hva som gjør at mennesker blir seksuelt tent. Det kan være tanker, berøring, fantasier, utseende, personlighet og mange andre ting. Utforsk og vær åpen for hva fantasien din gjør. Du kan bli overrasket hva dette kan bringe med seg.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og sexolog (NACS)

Vi har valgt ut dette for deg

Hva gjør at du blir kåt?

Er du nysgjerrig på sex?

Er du i puberteten og tenker mye på sex?