Bekymret for venn som sliter med selvskading.

Hei

Det er fint at du skriver til oss og spør oss om råd.

Du høres ut som en god venn som virkelig bryr deg om vennen din. Det er ikke alltid lett å vite hvordan man skal gå frem når en venn har det vanskelig.

Det første jeg tenker du kan gjøre er å snakke med vennen din. Spør hvordan hun har det og si at hun kan snakke med deg dersom hun ønsker det. Du skal ikke være hennes behandler men hennes venn. Det du derfor kan gjøre er å anbefale henne å snakke med sine foreldre og med helsesykepleier på skolen der dere går om det hun sliter med. Kanskje du kan tilby deg å være med henne når hun snakker med helsesykepleier?

Du er ikke en dårlig venn selv om du sier fra til en voksen. Mange tenker at de er en dårlig venn hvis de forteller en voksen at en venn sliter - men slik er det ikke! Av og til har vi det vanskelig og har behov for hjelp av en voksen.

Jeg tenker det kan være lurt av deg å snakke med helsesykepleier om dette. Be om råd om hva du bør gjøre i denne situasjonen. Du kan også snakke med dine foreldre om det du er bekymret for i forhold til din vennen din. At hun sliter med selvskading og angst. Dine foreldre kan så snakke med hennes foreldre. Dette er ikke så sladre, men en måte du kan sørge for at din vennen får den hjelpen hun har behov for slik at du hun på sikt får det bedre med seg selv.

Vær en god venn for vennen din. Tilby henne en samtale og vis at du bryr deg, og anbefal henne om å snakke med noen voksne slik jeg har skrevet ovenfor.

Jeg legger ved noen artikler her som du/dere kan kikke litt på. Jeg ønsker deg/dere masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no