Er redd for å få omgangssyke!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Jeg forstår veldig godt at du ikke ønsker å bli smittet med omgangssyke. Mange typer omgangssyke er svært smittsomme, så i praksis er det ofte svært vanskelig å holde seg frisk når en er sammen med en som er smittet.

Om du allerede er smittet, er det dessverre ikke så mye å gjøre med det enn å forsøke å holde ut. Men vanligvis går det 1-2 døgn fra en selv er smittet til en får utbrudd.

Men for å unngå slik smitte, er det god håndhygiene som gjelder i tillegg til å holde avstand og ikke drikke av felles glass eller flasker. I tillegg vil jeg anbefale deg å snakke med noen om din voldsomme engstelsen for dette. Det er nemlig ikke mulig å gå gjennom livet uten at en innimellom kommer ut for slik smitte.

Ta en prat med de hjemme, slik at du kan få litt trøst og støtte, slik at du ikke trenger å gå med disse bekymringene alene. Det hjelper å snakke med noen når en kjenner på slike vonde tanker.

Jeg vil også anbefale deg å ta en god prat med helsesykepleier på skolen slik at du kan takle dette.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier