Jeg er lei meg, en i familien er syk på grunn av alkohol

Hei! Dette hørtes ut som en veldig vanskelig situasjon for deg og familien din.

Du skriver at en i familien nesten ligger i koma på grunn av sykdom, og at noe i kroppen ødelagt på grunn av alkohol. Jeg har stor forståelse for at dette gjør at du blir lei deg, og at det kanskje også er ganske skremmende å ikke vite helt hva som foregår og om familiemedlemmet ditt blir frisk igjen.

Hvor stor sannsynligheten er for at den du kjenner blir frisk, kan ikke jeg svare på, dessverre, siden jeg ikke vet så mye om det som skjer med den som er syk. Kanskje er det sånn at ikke legene helt vet heller, hvordan det blir med helsa til denne personen. Har du fått snakket med noen om hva som skjer her og nå, og hva som skjer fremover? Hvis ikke, så går det også an at du spør om å få vite litt mer om det som foregår, hvis du vil da. Kanskje blir det enklere for deg dersom du vet litt mer?

Det som er veldig viktig nå er at du får snakket med noen om hvordan du har det, og at du kan få trøst når du er lei deg. Det er en helt normal og naturlig reaksjon å være lei seg når noen vi bryr oss om strever, men det er likevel veldig vond. Det er ikke godt å være lei seg, og det kan ofte kjennes verre ut dersom man ikke får den trøsten og omsorgen man trenger. Har du fortalt det til noen voksne hvordan du har det? Mamma eller pappa? Eller noen andre?

Jeg vet at det er mange som kan synes det er vanskelig å snakke om følelsene sine til noen som allerede kanskje er lei seg, fordi man er redd for å være til bry- eller å gjøre den andre personen enda mer lei seg. Jeg vet ikke om det er slik for deg, men hvis det er det- så vil jeg at du skal vite at dine følelser ikke er en belastning for andre. Vi mennesker skal søke sammen når vi har det vanskelig, det ligger litt i genene våre.

Så det tenker jeg blir viktigst for deg nå, å snakke med noen om hvordan du har det- still spørsmål som du lurer på. Ikke minst tror jeg det er lurt at du også tillater deg å være trist, for det er jo lov. Kanskje kan du også se om du innimellom får til å gjøre ting som du liker, for å få tankene over på noe annet. Det trenger vi innimellom alle sammen, å kunne koble bort de vonde tankene og følelsene.

Vennlig hilsen

familieterapeuten fra Blå Kors Kompasset

i samarbeid med ung.no