Pappa er forelska i en annen dame, er det best om foreldre skiller seg?

Hei!

Det høres ut som at foreldrene dine er i en krise nå, og du har på en måte havnet midt i. Det er forståelig at du er lei deg og at dere alle gråter - det er normale reaksjoner når kriser oppstår. Men det kan være både rart og utrygt å se foreldrene sine gråte. Jeg vet ikke om du kjenner på det? Da håper jeg du kan trøste deg med at de voksne nok klarer å hjelpe seg selv og at det ikke er ditt ansvar alene å trøste dem.

Du spør om du bør få ha en mening når det gjelder det at de skal skille seg eller ikke. Til det vil jeg svare både ja og nei.

• Ja, fordi foreldre skal alltid tenke på barns beste og de skal lytte til barnas meninger før de tar avgjørelser som gjelder hele familien.
• Men på den andre siden tenker jeg nei, fordi det som har skjedd er noe mellom de voksne, som kjærestepar. Foreldrene dine må nesten få lov til å finne ut av dette i sitt eget tempo og de må få snakke om deler av dette uten å blande inn dere barna.

Så hva kan du gjøre?

• Det viktigste er at du sier til foreldrene dine at du tenker mye på hva som skal skje fremover og at du også er lei deg. Det er viktig at foreldrene dine vet at du blir preget av dette. Si at du vil vite det dersom det er ting som angår deg. Det er lettere å takle ting når man vet litt hva som skal skje, fremfor at alt er usikkert og ingen sier noe.
• Hvis du har et godt forhold til broren din så kan det være fint at du også snakker med han. Dere vet hvordan det er å ha de samme foreldrene, og dere står litt i samme situasjon nå. Kanskje har broren din andre måter å se dette på enn deg? Kanskje trenger han å snakke om hvordan han har det? Søsken kan være en fin støtte i slike sammenhenger.
• Hvis ting ikke blir bedre, kanskje du kan si til foreldrene dine at du vil de skal gå og snakke med noen for å løse situasjonen? Det kan være lurt å få litt hjelp fra en nøytral fagperson, kjærlighet og parforhold kan være vanskelig. I så fall vil jeg anbefale at de kontakter et familievernkontor. Det er en gratis tjeneste som finnes over hele landet. De som jobber der er psykologer og familieterapeuter som er gode på å veilede par og familier som har kommet i ulike typer problemer.

Til slutt vil jeg si, at jeg håper du klarer å tenke at situasjonen hjemme nå ikke er ditt ansvar. Mamma og pappa er to voksne mennesker, som må rydde opp seg imellom. Det kan jo hende at de klarer å takle det som har skjedd, at de finner en måte å leve sammen på etter hvert, og at ting roer seg.

Klarer du å koble litt av denne situasjonen? Gå litt ut, kanskje? Gjøre ting du liker, være med venner og leve livet ditt, selv om det er vanskelig hjemme. Det er en måte å skjerme seg litt på. Det er helt lov.

Jeg håper dette ga deg noen svar og ideer. Sjekk også ut artiklene jeg har lagt ved til deg under svaret mitt, de har flere innspill. Jeg håper det løser seg for dere alle snart.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no