Foreldre krangler mer etter at bestefar døde. Redd de skal skilles.

Hei!

Så trist å lese at bestefaren din døde. Det er forståelig at mamma gråter masse og er lei seg da. Jeg vil tro at også du er lei deg for dette? Det er normalt at det tar tid å komme videre fra sorg når man mister noen man er glad i. Selv om bestefar kanskje var gammel eller syk så kan sorgen over hans død bli veldig sterk for moren din, og kanskje også for flere av dere i familien.

Det er så klart vanskelig for et barn å se foreldrene sine mer sårbare og følsomme enn hva de pleier. Men vit i alle fall at det er helt naturlig for voksne å både gråte, skrike og også krangle mer når de opplever kriser (et dødsfall er en slags krise). Sorg og tristhet gjør oss mer sensitive, og det er lettere å bli både sinte og såra når vi er i en slik situasjon. Da er det normalt å bli mer kranglete og. Det er som om man ikke har noe "å gå på", at man er helt tappet for energi og omsorg fordi man har nok med seg selv. Jeg vet ikke om det gir mening for deg å se det sånn?

Men selv om det er normalt at foreldrene dine er helt ute av balanse nå så betyr det jo ikke at det er OK for deg at dette fortsetter. Så jeg forstår at du reagerer og at du sikkert ikke ønsker å ha det sånn mer. Jeg tenker det bør skje en endring, i alle fall når det gjelder kranglingen og skrikingen deres.

Jeg syns du skal fortelle foreldrene dine at du merker at de krangler mer, og at du derfor lurer på om de skal skilles. Det er viktig de vet at du tenker mye på dette. Nå har de hatt så mye å føle/tenke på selv at de ikke har klart å være oppmerksomme på deg. Det er forståelig, men samtidig viktig at de klarer å være der for deg. Når foreldre forsvinner helt "oppi sine egne greier" så trenger de en påminner!

Så mitt råd er altså at du snakker med dem. Er det vanskelig å snakke så skriv det i et brev - slik du har gjort her til oss.

Videre kan du tenke at dette kan ta litt tid, du får ikke et svar over natten i forhold til hva som vil skje med foreldrene dine. Det vil kanskje heller ikke bli bedre med det første, særlig for mamma, med tanke på sorgen. Da er det viktig at du fortsetter livet ditt som før også. Du kan gjøre ting du liker, gå på skolen som vanlig og koble litt av. Du bør også sørge for at du har noen å snakke med for din egen del når det gjelder sorgen over at bestefar er død. Har du andre i familien som ser litt hvordan dere har det nå, og som kan være der for deg? Bruk venner og andre familiemedlemmer rundt deg og snakk med dem!

Jeg legger ved to artikler til deg, håper du leser dem. Husk at du kan ringe alarmtelefonen for barn og unge dersom kranglinga mellom mamma og pappa bare blir verre og du blir redd.

Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no