Det er skummelt å dra på cup for jeg er redd det skal skje noe kleint

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Jeg forstår at du er engstelig for at det plutselig skal skje, men det trenger du ikke å være. dette er noe som skjedde en gang for noen år siden, og ikke noe du pleier å gjøre. Da er det lite sannsynlig at det skjer igjen.

Jeg er sikker på at alle på har helt sikker hatt opplevelser i livet der de har gjort flaue ting. Noen snorker, noen snakker i søvne, noen har tisset på seg i søvne, osv. det er endel av det å være menneske å oppleve å gjøre rare ting innimellom. Det skal ikke hindre en fra å gjøre ting i fremtiden.

Forsøk å ikke overtenke det verste som kan skje. Sannsynligvis skjer det ikke i det hele tatt, og da har du kastet bort mye tid og energi på å grue deg unødig <3 Det er ofte slik at vi gruer oss mye til noe på forhånd, også går det helt fint når vi har gjennomført det. Det er da lett å tenke tilbake og lure på hvorfor man gruet seg sånn.

Fokuser på at du gleder deg, og at det kommer til å bli kjempegøy og at du vil fp gode minner for livet <3

Håper dette var til hjelp for deg! Lykke til :-)

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no