Jeg trekker meg tilbake for å unngå smerten

Jente, 19

Hei. Da jeg gikk på vgs hadde jeg et problem som jeg tok med meg fra ungdomsskolen etter pappa døde. Jeg knyttet meg til mannlige lærere på et nivå som kunn var vanskelig og vondt. Nesten som dop. Jeg trodde det kapittelet var over etter jeg dro fra skolen og inn i lære, men når jeg kom på besøk til min gamle vgs for å snakke med vennina mi i gangen kom begge lærerne jeg knyttet meg til. Det høres kanskje positivt ut at jeg hadde en relasjon til dem, men det er vanskelig å forklare. Når jeg ser dem og snakker med dem er det som jeg blir helt varm og nervøs. Som om jeg søker deres bekreftelse og når de går føler jeg meg tom, og det ender med at jeg får det hardt psykisk. Det kjennes akkurat ut som jeg synker i et hull. Hvordan kan jeg hindre at dette skjer? Når jeg treffer de føler jeg at jeg trekker meg tilbake. Vet ikke hvorfor. Kanskje jeg vil unngå smerten. Jeg husker lite av relasjonen til pappa. Han drakk, og var litt komplikasjoner selv om han var glad i meg.

Svar

Hei,

Takk for at du skriver til oss i ung.no og deler din historie.

Jeg forstår at du synes det er vanskelig å stadig oppleve brudd i viktige relasjoner. Du knyttet deg spesielt til mannlige lærere etter at pappaen din døde, kanskje p.g.a. savnet etter en farsfigur i livet ditt. Det er heller ikke så rart.

Jeg tror at behovene du hadde på den tiden, ungdomsskolen og nå, nylig på vgs, vil nok endre seg etterhvert som du blir eldre.

Hvis du vet at noen bare er innom livet ditt for en kort periode, så kan du jo minne deg selv på dette og kanskje ha en viss avstand, men jeg synes det er veldig fint å ha evnen til å knytte tette relasjoner til andre. Det er ikke noe du trenger å holde igjen på.

Et kjent sitat fra A. Tennyson lyder "Det er bedre å ha elsket og tapt enn aldri å ha elsket i det hele tatt." Jeg tror iallefall at det stemmer.

Har lagt ved noen artikler og forslag til apper som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 3.6.2025