Hvis jeg hadde sagt jeg har selvmordstanker, hva skjer da?

Hei,

Tusen takk for at du skriver til oss!

Dette spørsmålet er det ikke et rett frem svar på, men de aller fleste helsesykepleiere ville ha snakket med deg om du har planer om å ta livet ditt eller om det er flyktige tanker som kommer av og til.

Det er et vanskelig spørsmål å svare på fordi selvmordstanker kan være så mye. Det kan være veldig alvorlig og det kan være “bare en tanke”.

Uansett så trenger du noen å snakke med! Hvis en begynner å tenke at dette kan være en utvei, så tenker jeg at du må prøve alt annet først!

Jeg forstår ut fra spørsmålet ditt at du kanskje gruer deg for å fortelle det fordi du er redd for at helsesykepleier skal ringe i alle bjeller og du mister kontrollen. Det trenger ikke skje.

Hvis du har planer om å ta livet ditt eller dette virker som en reel utvei for deg så vil nok helsesykepleier ønske å varsle foreldrene dine, for å være sikker på at du er trygg når du går ut av kontoret.

Om det kommer dit at du og helsesykepleier bestemmer at det er lurt å snakke med foreldrene dine, så kan det skje på en måte som du får kontroll over hva som sier og hvordan det gjøres.

Hvis tankene “bare” handler om at du har det så vanskelig nå at du holder denne muligheten åpen, så tenker jeg at du trenger noen å snakke med slik at du slipper å ha det sånn.

Da vil du kanskje fortsette å snakke med helsesykepleier eller du vil bli henvist til en psykolog i kommunen hvis du trenger det.

Jeg ber deg instendig om å snakke med noen, for det finnes hjelp å få! Vi vil ikke miste deg!

Sender deg en stor varm klem og håper du forteller noen om dette så snart du har mulighet.

Vennlig hilsen helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Dette kan du snakke med helsesykepleier om