Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg få flere venner å være med på fritiden?

Gutt, 14

eg har ingen og være med på fritida kordan kan eg skifta detta. eg bur på ein liten plass med ikkje så mange folk.

Hei!

Det høres ikke noe greit ut å være mye alene på fritiden. Når man bor på en liten plass medfå mennesker er det veldig mange som føler at man ikke finner helt «sine folk» eller noen man har noe til felles med.

Jeg tror likevel det er mulig å gjøre noen små ting for å få flere å være med. Kanskje du kan prøve å ta litt mer kontakt med noen du allerede kjenner fra skolen?

Det kan være en person du synes virker hyggelig, selv om dere ikke kjenner hverandre så godt. Si hei, spør hvordan det går eller prøv å starte en liten samtale. Du kan også spørre om de vil finne på noe etter skolen.

Det kan føles litt skummelt å ta initiativ, men ofte må noen ta det første steget for at et vennskap skal begynne. Ofte kan man bli overrasket over at man har mer til felles med noen man i utgangspunktet ikke kjente så godt!

Det kan også være lurt å prøve aktiviteter, idrett, ungdomsklubb eller andre ting der du kan møte folk på din alder. Hvis man gjør noe man liker sammen med andre, kan det være lettere å bli kjent og finne noen man har noe til felles med.

Du trenger absolutt ikke finne en stor vennegjeng. Kanskje det holder å finne én person du trives med og bli litt bedre kjent med dem. Det kan også være andre som føler seg litt alene, og som egentlig hadde satt pris på at noen tok kontakt med dem!

Hvis du synes det er vanskelig å være så mye alene, kan det også være godt å snakke med en voksen du stoler på, for eksempel en forelder eller helsesykepleier.

Jeg har også lagt ved noen artikler og noen anonyme chattetjenester der du kan snakke med kompetente fagfolk om ting du tenker på eller synes er vanskelig!

Jeg heier på deg og ønsker deg alt godt:)

Vennlig hilsen ungdomsredaksjonen

Besvart: 16.9.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål