Føler venner bruker meg og at jeg ikke passer inn noen sted, tips?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Det er en veldig vond og ensom følelse å oppleve at venner utnytter deg, eller at du ikke passer inn. Det er viktig å anerkjenne at følelsene dine er legitime, og at du fortjener venner som setter pris på deg for den du er.

Jeg skjønner at dette er vanskelig og viktig for deg, så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan! Den beste løsningen, men kanskje også den vanskeligste, er å snakke med vennene dine om det du føler. Du trenger ikke si direkte at du føler at de bruker deg, men det er viktig at du føler deg trygg nok til å ta opp slike ting med vennene dine. Det kan føles skummelt, fordi du risikerer at de blir fornærmet eller sure. Og kanskje blir de det. Men ekte venner vil forstå at dette ikke er rettferdig ovenfor deg, og vil finne andre måter dere kan være sammen og nyte hverandres selskap på. Så ja du risikerer kanskje å miste de hvis du tar de opp, men da er det nok som du sier, at de bruker deg, og at de ikke er ekte venner uansett.

Samtidig er det fint at du vil være deg selv for det skal du kunne være uansett! Uansett hva vennene dine mener og hva de står for, så er det alltid viktig at man er seg selv. Så fortsett med det. Du er god nok som du er og når du er deg selv så blir du også godtatt for den du faktisk er. Om du ikke trives med de du er med så er det en mulighet å være med andre. Du kan velge å fortsette med dine aktiviteter som du liker og er komfortabel med å gjøre eller du kan oppsøke andre aktiviteter der du kan treffe nye som har samme interesser som deg. Det er et ordtak som er slik: "venner kommer og går". Det betyr at selv om du er venn nå med noen så må du ikke være venn med de for alltid, men at du kan bytte og få andre venner.

Noen ganger kan det være godt å snakke med noen om tankene sine med noen. Har du gjort det? Du kan for eksempel snakke med en lærer, helsesykepleier på skolen, på Helsestasjon for ungdom eller de hjemme.

Jeg legger ved noen artikler jeg anbefaler deg å lese. I de står det mye god informasjon, tips og råd.

Jeg synes ikke du trenger å gjøre noe annet enn å være deg selv. Ønsker deg alt godt og har troen på at det blir bedre for deg etter hvert:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no