Jeg synes det er vanskelig å ta plass, hva kan jeg gjøre?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Trenger du å ta så stor plass? Kan du ikke bare være deg selv?

Du er nok ikke alene om å føle deg sosialt utilpass, og tenke at du ikke passer inn. Mange ungdommer har det som du, selv om livene deres virker perfekte hvis man skal dømme etter sosiale medier.

Jeg synes du skal være deg selv. Ikke prøv å late som du er noe annet. Du har venner. Dyrk de vennskapene du har, og ikke tenk at mange venner betyr bedre livskvalitet. Jeg ville heller si motsatt, mange venner tyder på flere overfladiske relasjoner.

Du sier at du og de vennene du har er lite på sosiale medier. Så flott! Da har dere faktisk et ordentlig liv, og ikke et sånt liv som det ser ut som noen har på sosiale medier.

Selvfølgelig er du bra nok for vennene dine. Vurderer du vennene dine ut fra om de er bra nok for deg? Antagelig ikke. Du er med vennene dine fordi du liker dem og setter pris på dem, og du liker dem for den de er, ikke etter hvor populære de er. Det er en mye større kvalitet.

Livet på sosiale medier, hvor det virker som andre ungdommar har drøssevis med venner og fester hele tiden. Vær glad du ikke er en av dem. Jeg tror mange føler tomhet for det livet de lever. Du har virkelige verdier i livet ditt, uten kunstige tilbakemeldinger på nettet for uvesentlige ting. Livet ditt blir heldigvis ikke målt etter hvor mange likes du får.

Du gjør lekser, er flink på skolen og har ekte venner, det er verdier som det står respekt av. Allikevel synes jeg kanskje du kunne ha godt av å snakke med noen om hvordan du har det. Du kan for eksempel snakke med helsesykepleier, enten på skolen din, eller på helsestasjon for ungdom.

Jeg legger noen artikler under svaret som du kan lese. Ikke fordi jeg tror alle passer helt for deg, men for å gi deg mer kunnskap og trygghet.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)