Tror kjæresten har mistet følelsene for meg. Jeg tenker å avslutte det.

Jente, 14

så jeg har en liten vanskelig periode litt på grunn av kjæresten, jeg begynner å tro at han mister følelser, føles ut som om han ikke vil henge med meg mere osv, jeg har tenkt på å snakke med han om det men vet ikke hvordan, og er ikke vokst opp med at vi snakker om ting i familien heller så er litt vanskelig å gjøre det. Jeg har hatt tanker om å gjøre det slutt men sliter også med å gå fra folk jeg er veldig glad i så vet ikke helt hva jeg skal gjøre, noen tips?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for at du skriver til Ung.no

Så fornuftige tanker du har om å ta en samtale om det du synes er vanskelig med kjæresten din.

Det tenker jeg du kommer til å klare fint.

Ofte kan det hjelpe å tenke gjennom det du vil si. Skrive det ned slik at du kan ta det fram og endre for eksempel.

Du kan og trene med å sitte foran et speil å snakke. Da ser du hvordan du ser ut i samtalen. Det kan virke kleint de første gangene, men du vil oppdage at det gir deg en trygghet fordi du er kjent med ordene du bruker og du vet hvordan du ser ut i samtalen. Fin trening før framføringer i klassen og.

Er du usikker på følelsene dine så bruk god tid på å tenke på hva du ser som positivt med at dere er sammen og hva som ikke er så bra.

Her er det ikke noe fasitsvar. Her er det bare du selv som må bestemme deg for hva du tenker er det beste for deg.

Det her klarer du.

Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 27.6.2023