Vil arrene etter selvskading bli borte?
Jente, 14
Hei, jeg startet å selvskade for 3 måneder siden og jeg har fått arr. De er ikke så synlige, men de er sånn rosa isj (de eldste). Hvordan vet jeg om de går bort? Kommer de til å bli hvite? Kommer arrene til å forsvinne fordi jeg er ung?
Svar
Hei,
Et arr etter selvskading i starten være rødlig eller litt brunlig. Noen uker etter vil de fleste arr få en rosaaktig farge slik du beskriver. Etter hvert vil arret ofte blekne. Det kan også bli litt tykkere. Noen har en hud som lett lager tykkere eller mer synlige arr enn andre.
Det er lurt å la arrene være i fred og smøre seg godt med solkrem eller beskytte arrene mot solen i det neste året. Da vil arrene bli mindre synlige.
Det er vanskelig å si om arrene vil forsvinne helt. Det kommer an på hvor dypt kuttet var og hvilken hudtype du har. Et arr vil ikke endre seg mer etter ca 1 år.
Å selvskade er ofte ett uttrykk for at du har vanskelige tanker eller følelser. Hvis du fortsatt skader deg selv, kan det å sette ord på følelsene kan være til god hjelp. Helsesykepleier på skolen kan være en god støtteperson for deg og hjelpe deg til å sette ord på vanskelige tanker og følelser.
Ønsker deg alt godt!
Hilsen helsesykepleier ung.no
Besvart: 11.12.2022
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål