Jeg har lyst til å drikke litt, men vet ikke hvor mye jeg tåler?
Jente, 17
Heii! Blir snart 18 og jeg vil begynne å drikke litt da. Jeg har kraftig emetofobi og er livredd for kvalme og oppkast både for meg selv og de rundt meg. Er også ikke så fan av kullsyre, øl eller vin heller, så trenger liksom tips til hva jeg kan drikke for å få lykkepromillen, men ikke bli dårlig. Vil kjenne at jeg har drukket, men uten kvalme, svimmelhet, oppkast, balanse trøbbel osv. Føler liksom drinker med sprit er eneste mulighet, men man skal jo være så forsiktig med det. Har ingen erfaring med alkohol så vet ikke hvor mye jeg tåler heller.
Svar
Hei.
Så fint at du skriver til ung.no. om tankene dine.
Jeg forstår at du nå føler deg voksen nok til å prøve deg på å drikke alkohol.
Som jeg leser teksten din, så er jeg ikke så sikker på om du skal det. Ingen må drikke alkohol, selv om de er gamle nok til det, det går fint å være den som ikke drikker. Det går fint å gå på fest og ha det gøy uten å drikke alkohol.
Tydeligvis så er det ikke noe alkohol som virkelig frister deg. Du sier drinker med sprit, men de inneholder vanligvis en form for blandevann, som da inneholder kullsyre, som du ikke liker.
Med så mange motforestillinger så tror jeg det er best å la være å drikke. Ikke bare fordi du er redd for å kaste opp, men også fordi du tydelig er redd for alt det andre som drikking kan føre med seg.
Ingen kan vite hvor din lykkerus er, og selv om du finner den, etter for eksempel 2 enheter alkohol, så er det lett at da har du det så gøy, at du føler at det blir enda gøyere om du drikker litt til, og så blir det for mye.
Da er det også fort gjort at du blir med på, eller gjør ting, som du ellers ikke ville gjort.
Ung.no. gir ikke råd om drikking til ungdom. Når du ikke er vant med alkohol og ikke har drukket før, så skal du være uhyre forsiktig.
Snakk gjerne med en voksen om tankene dine. Foreldrene dine, eller helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.
Jeg ønsker deg alt godt.
Lykke til!
Med vennlig hilsen helsesykepleier
Jeg ønsker deg alt godt.
Lykke til!
Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)
Besvart: 11.8.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål



