Hva kan skolen min hjelpe meg med hvis jeg får pustevansker?

Hei

Skolen har plikt til å tilrettelegge og hjelpe elever som har helsemessige utfordringer i skolehverdagen.

Det er fint at du har bestilt time hos fastlegen din. Tung pust som oppstår brått eller som vedvarer bør alltid utredes av lege for å finne årsaken og få riktig behandling. Det er en rekke tilstander og/ el. sykdommer som kan gi pustevansker. De forskjellige tilstandene kan ha forskjellige måter å håndtere det på. Derfor er det vanskelig å si noe om råd, tips og tiltak før man vet årsaken til pustevanskene dine.

For eksempel så vil man iverksette ulike tiltak hvis pustevanskene skyldes astma eller hvis pustevanskene oppstår på grunn av stress og angst. Hvis man får medisiner mot pustevanskene er det viktig å ha med seg medisinene på skolen. Det er også viktig at personell på skolen får opplæring i hvordan de kan hjelpe deg med medisinene. Et annet viktig tiltak er at du kommer i kontakt med helsesykepleier på skolen. Det kan oppleves utrygt å få pustevansker. Noen samtaler hos helsesykepleier kan trygge deg.

Når du får svar fra fastlegen din og klarere anbefalinger i hvordan du skal håndtere pustevanskene dine er det lurt å gå til helsesykepleier på skolen som kan hjelpe deg å gi deg mer presise råd og tips. I tillegg bør du eller foreldrene dine be om et møte med skolen slik at de kan hjelpe deg hvis du får pustevansker. Det er viktig at du forteller dem hva som hjelper, slik at de kan hjelpe deg.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no