Spørsmål og svar

Hvilke klær bør jeg løpe i?

Jente, 13

Jeg vil begynne å jogge men det er sååå kleint å jogge forbi folk. Og hva kan man bruke når det er kaldt? Jeg vil ikke bruke noe for varmt og ikke noe for tyntttt

Hei!

Det er mange som føler det samme som deg!

Husk at ofte er vi mer obs på oss selv enn det andre er på oss, så når du kanskje tenker at andre ser på deg når du trener så gjør de egentlig ikke det. Når man trener er man som regel veldig opptatt av hva man selv driver med, så man har ikke tid til å se på andre :)

Løpeklær

Det beste er å løpe i klær som puster, som ull gjør, og at du ikke har på deg for mye klær. Her er flere tips.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 3.10.2025

Vi har valgt ut dette for deg

Hvordan få bedre kondisjon og utholdenhet?

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Lurer på om det er normalt og svette mer når man er litt overvektig?

Psykisk helse og følelser

Sliter med mye svetting – hva kan jeg gjøre?

Burde jeg søke doktor for mine svetteproblemer?

Hva gjør jeg med rødhet i ansiktet?

Jeg svetter mye fra rumpa, hva kan jeg gjøre?

Hvorfor er jeg alltid kald og fryser?

Jeg svetter lett og er så redd for at klærne mine skal lukte

Svetter mye. Jeg blir flau og vet ikke hva jeg skal gjøre.

Deodoranten setter seg i klærne. Hva skall jeg gjøre?

Svir og er vondt etter voksing av armhulene

Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål