Føler jeg ikke får nok oppmerksomhet av kjæresten min

Jente, 18

Hei, litt vanskelig å forklare men prøver så godt jeg kan. Jeg tror jeg har ett oppmerksomhetsproblemer, der jeg føler at jeg hele tiden trenger oppmerksomhet. Vet ikke om det er fordi jeg faktisk trenger det hele tiden eller om jeg faktisk ikke får nok. Kjæresten er veldig avhengig av mobilen og gaming å jeg føler han velger det hele tiden istedenfor å vær med meg, men når hN er med meg så tar han ofte opp mobilen. Vi har ikke vært sammen mer en 3 måneder men vi bor sammen. Så vi ser hverandre hele tiden men jeg føler vi aldri er sammen fordi han alltid har hode i telefonen. Har snakka om det men han flere ganger men han endrer ikke det. Men jeg er usikker på om jeg bare har oppmerksomhetsproblemer eller om jeg faktisk ikke får så mye som jeg «trenger» mtp vi er «sammen» hver dag, men samtidig føler jeg ikke det. Vet ikke helt hvor Mye mening dette ga..

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Du lurer på om du har et oppmerksomhets problem da du opplever at du ikke får nok oppmerksomhet fra kjæresten din.

Det er vanskelig for meg å svare på det, men hvis du opplever at det er lite oppmerksomhet fra kjæreste din så er det nok det.

Selv om dere er hele tiden sammen, så betyr det ikke at du får oppmerksomhet fra han. Det å bli sett og bruke tid sammen bør man være bevisst på. Selv om dere er mye sammen betyr det altså ikke at man trenger å få oppmerksomhet fra den andre.

Dere har bare vært sammen i tre måneder. i utgangspunktet skulle dere ha vært veldig forelsket og viet mye tid til hverandre. Hva med å spørre han om dere kan ha en kjærestetid noen ganer i uken der dere legger fra dere mobilen og finner på andre ting. Da kan både du og han føle at dere ser hverandre.

Jeg tenker at det er tidlig i forholdet å føle seg oversett. Snakk med kjæresten din. Ikke angrip han, men fortell hva du trenger for å ha det godt i et forhold. Kom med forslag for hva dere kan gjøre. Det kan hende at det er noe han også synes er fint.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 20.8.2023