Kjæresten min er alltid på mobilen. Føler meg nedprioritert.

Jente, 20

Jeg og kjæresten har avstandsforhold nå når vi studerer i ulike byer. Vi opprettholder kontakten ved å snappe hver dag og skyper 2 ganger i uka. Når vi skyper pleier vi å sette på en serie som vi kan se sammen. Men når vi gjør det så sitter han på mobilen hele tiden for å snappe med kompiser, scrolle tiktok osv…det får meg til å føle meg dårlig og at han ikke setter pris på tiden vår sammen. Har prøvd å spør om han kjeder seg, men han sier bare «nei, kjeder meg ikke. Må bare multitaske litt». Det er ofte slik når vi er i lag fysisk også. Han bruker mobilen når vi lager mat sammen, spiser, ser serie, spiller kort (når jeg stokker), bowler osv…føler han kjeder seg sammen med meg og må ha noe annet å gjør samtidig. Blir som at han er til stedet samtidig som han ikke er til stedet om du skjønner. Det gjør meg trist og føler meg lite prioritert. Har prøvd å ta det opp med han. Da sier han at han må multitaske for å vær effektiv, men at han skal prøve å begrense det, men blir ikke bedre.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Takk for at du deler dette med oss! Jeg skjønner veldig godt at du føler deg nedprioritert når kjæresten din så ofte er på mobilen, både når dere er sammen i virkeligheten, og når dere prates over Skype.

Det er jo dessverre sånn at mange bruker mye tid på mobilen, og har vent seg til å få mange inntrykk hele tiden. Det blir rett og slett en avhengighet som er vanskelig å bli kvitt, men det går jo heldigvis an å jobbe med!

Når han ikke har klart å begrense det til nå, handler det nok nettopp om avhengighet, og ikke at han ikke synes det er fint å være med deg<3

Kanskje du kan hjelpe ham ved å komme med konkrete forslag til hvordan dere kan gå fram? Da tror jeg det kan være lurt å foreslå at dere begge to legger bort mobilen i noen situasjoner, og at dere har en klar plan på når dere skal legge mobilene bort, og når dere tenker at det går greit. Det kan være lurt å legge mobilen i et annet rom.

Siden han er vant til å være så mye på mobilen, kjennes det sikkert som at alt han gjør der er nødvendig. Jeg tror nok at det trengs både en del forståelse fra din side, og at du dytter ham i riktig retning, for at det skal bedre seg. I tillegg må du nok være veldig klar på hvor mye dette går ut over din trivsel i forholdet.

Kan det også være en idé å prøve å gjøre noe annet sammen nå? Kanskje det for eksempel kan være bedre å snakke litt kortere, men å gi hverandre full oppmerksomhet i den tiden?

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no

Besvart: 21.10.2024