Jeg gruer meg alltid til første skoledag, angst for alle forventningene?
Annet, 13
Jeg hater dagen før skolestart. Jeg går altid panikkanfall og må få pappa til å roe meg ned. Jeg vet ikke hvorfor, jeg har altid hatet dette jeg blir ikke mobbet. Jeg tror jeg bare stresser fordi jeg ikke vil skuffe mamma og pappa. Jeg har altid vært et "stjernebarn" jeg er flink til alt jeg får altid best på trinnet på nasjonal prøvene og altid over nasjonalt basis. Men jeg hater å jobbe. En gang så fikk jeg noe med 70 eller noe sånt på en matte prøve og mamma klikka helt totalt. Jeg har prøvd å motivere meg selv men jeg tror ikke jeg har det i meg til å klare meg dette skoleåret. Dette skremmer meg. Jeg vill ikke ha enda en episode når foreldrene mine ser at jeg brenner megselv igjen eller når jeg stopper og spise. Jeg klarer ikke mer.
Svar
Hei.
Så fint at du skriver til ung.no.
De fleste skoler har vel startet nå, så du har forhåpentligvis allerede klart deg gjennom den første skoledagen.
Det er kjempeflott at du er flink på skolen, men jeg blir litt skuffet over at mamma "klikker" på deg når du ikke har et 100 % resultat. Du kan ikke gjøre det like bra alltid, det burde også foreldren forstå. Kanskje du har skjemt dem bort ved at du alltid har hatt det beste resultatet.
Etter hvert så blir også skolen vanskeligere og fagene mer avanserte. Det er umulig å gjøre det bra på absolutt alt.
Jeg forstår at du ikke føler at du klarer å motivere deg selv dette skoleåret,men eg er sikker på at du fikser det også, som du fikser alt annet.
Du kan ikke gjøre noe mer enn ditt beste. Det er godt nok. Jeg synes du skal prate litt med helsesykepleier om hvor du har det, når du har så lite forståelse hjemme. Kanskje helsesykepleier også kan være med deg å snakke med foreldrene dine. For de ønsker jo sikkert at du skal lykkes, uten at det går ut over din psykiske helse.
Opplever du at foreldrene dine ikke forstår hvordan du har det? Det er viktig at du snakker med helsepersonell hvis du er så "flink pike" at du slutter å spise, eller roter med måltider. Hvis "brenner meg selv" betyr selvskading, så håper jeg virkelig at du får hjelpe med tankene dine. Det hjelper å snakke om det som er vanskelig og som plager deg.
Jeg ønsker deg alt godt.
Lykke til!
Med vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 22.8.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål






