Smerter når jeg tar ut tampongen. Er dette normalt?

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Det høres ikke ut som om du gjør noe feil.

Du kan forsøke å bruke litt glidemiddel når du tar tampongen inn.

Om du er stresset eller har hatt ubehagelige opplevelser, kan dette gjøre at du ubevisst strammer musklene i underlivet, slik at det blir trangt og vondt. Dette kalles vaginisme.

Noen kvinner er også plaget med vestibulitt. Det kan kjennes ut som en brennende og sviende følelse i skjedeinngangen under samleie. Smertene kan også komme etterpå, eller når man setter inn en tampong.

Du kan lese mer om dette her: Har du smerter i vulva? — Ung.no

Akkurat hva som er årsaken til dine plager er vanskelig å svare på. Jeg vil anbefale deg å få en samtale på helsestasjon for ungdom der du bor.

Det du kan forsøke selv er unngå å vaske deg selv nedentil med såpe. Bruk bare vann eller en nøytral olje, og ikke vask mer en en gang om dagen. Vær også forsiktig med overdreven hårfjerning/barbering. Dette kan irritere slimhinnene.

Du kan også forsøke å ta på deg selv nedentil uten at du skal sette inn/ut tampong. Øv på å bli kjent med underlivet ditt, kjenn hvordan kroppen reagerer på berøringen og forsøk å slappe av.

Håper svaret er til hjelp.

Vennlig hilsen Helsesykepleier