Spørsmål og svar

Hei, jeg fyller snart 17 år og jeg har aldri opplevd en orgasme, og jeg sliter generellt bare med å i det hele tatt bli kåt og våt både på egenhånd og under sex. Jeg synes det er veldig frustrerende at jeg ikke får opplevd denne nytelsen ordentlig og jeg har prøvd absolutt alt. (vibrator, porno osv) Jeg går på p stav, så vet ikke om dette kan ha noe å si. Jeg har også en del kløe i underlivet, noe jeg er ganske sikker på at kommer av at jeg ikke er våt nok. Dette tar også over kåthetsfølelsen på en måte i og med at jeg klarer ikke bli kåt når det klør så mye. Jeg vil så gjerne få en orgasme, og jeg vil gjerne gi kjæresten gleden av å få meg til å komme og, selv om ikke det er fokuset. Hva bør jeg prøve og hvilke stillinger kan fungere bra?

Hei, så fint at du skriver til oss om det som bekymrer deg.

Det høres ut som om du har forsøkt å finne ut av hvordan din kropp fungerer og at lysten/kåtheten er overskygget av plager som kløe og bekymring. For de fleste av oss, både kvinner og menn, er det slik at man må kunne slappe av og nyte seksualiteten med oss selv eller andre for å kunne få orgasme. Her får du noen tips om hva som kan være årsaken til dine problemer:

Klitoris: Kanskje du allerede vet mye om dette, men du skriver ikke noe om hvordan du stimulerer deg selv eller blir stimulert av kjæresten. Men det er svært vanlig at kvinner ikke får orgasme ved kun penetrering i skjeden. Det er bare rundt 20-30 % av jentene som får orgasme på denne måten. De resterende 70-80 % må stimulere den ytre delen av klitoris for å få orgasme, også når de har samleie. Du kan lese mer om dette her.
Hygiene: Du har plager med kløe, som også kan ha mange ulike årsaker. Det aller vanligste er at du vasker deg for mye og med feil produkter i underlivet. Hvis det er tilfelle, bør du gå over til å kun skylle deg med vann over en periode, og vaske deg bare 1 gang om dagen. Slimhinnene i vulva kan bli irriterte, og skjeden kan få en forstyrret PH-balanse dersom man vasker seg for mye, med feil såpe, eller spyler vann i skjeden. Utfloden skal rense skjeden, og er kroppens naturlig rengjøringsmiddel i skjeden.
Barbering: Hvis man barberer seg nedentil, vil det også kunne føre til mye kløe og hudirritasjon. De fleste opplever mindre av dette hvis de beholder litt hår eller vokser seg i salong istedenfor å fjerne håret selv. Du kan lese mer om hårfjerning her.
Infeksjon: Kløe kan også skyldes sopp-infeksjon eller seksuelt overførbare infeksjoner. Dett kan du sjekke hos Helsestasjon for ungdom eller fastlegen din. Soppinfeksjoner er veldig vanlig, og begge parter må behandle seg samtidig dersom man skal få god effekt. Du kan lese mer om ulike plager i vulva og vagina her.

Håper du får god hjelp til å finne dette ut på Helsestasjon for ungdom/fastlegen din. Husk at det kan ta tid å bli kjent med hvordan kroppen fungerer best seksuelt. Det er mange som ikke kjenner kroppen sin godt før de er godt voksne. Skriv gjerne til oss igjen dersom dette ikke var til nytte.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)