Jeg har prøvd å fingre men det gir meg liksom ingenting.

Hei!

Hvis en tar på, eller stimulerer den ytre delen av klitoris uten at en er seksuelt tent/kåt, er det vanlig at det ikke gir en noe. En kjenner lite eller ingenting. Det kan føles som å ta på armen sin.

For at det skal gi noen gode følelser må en være kåt. For å bli det, kan du tenke på noe som gjør at det kiler i kjønnet på en god måte.

Det du tenker på og fantasier om, kobles gjennom nervesystemet til kjønnet slik at du blir kåt. Ingen har noe med hva du tenker på, fantaserer om, når du onanerer. Du kan lage «historier» over det som du finner seksuelt opphissende. Disse historiene kan du utvikle, og legge til nye ting som utvider den seksuelle tenningen. Det er bare din egen fantasi som setter grenser for hva du kan dikte/drømme om/tenke på. Tanken er som kjent fri.

Når du blir kåt strømmer det blod til hele klitoris, den blir hoven og følsom for berøring. Mesteparten av klitoris ligger inne i kroppen, men den ytterste lille delen er den aller mest følsomme, med om lag 8000 nerve-ender.

Når du blir kåt blir også skjeden våt.

Du kan se på kjønnet i et speil. Da vil du se hvordan det ser ut; 

Stimulering/onanering på den ytre delen av klitoris, er den letteste måten å få de gode følelsene/orgasme på.

Se artikkelen om kåthet, onanering og orgasme, avsnittet om jenter, for hvordan du kan onanere.

Det er ikke så lett å nyte samleier. 70 % får ikke orgasme kun ved penis` bevegelser i skjeden.

Men en kan nyte det og noen som har god kontroll på musklene i bekkenet, kan få orgasme under samleie. Se den sistnevnte artikkelen, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. God kontroll, aktiv stramming av musklene gjør at trykket øker mot hele klitoris, noe som også kan gi økt nytelse når en onanerer for seg selv.

Øv på å onanere når du er opplagt og har god tid og ikke blir forstyrret.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no