Sliter hjemme og har selvmordstanker. Blir ikke tatt på alvor

Jente, 13

hei. jeg er en jente på 13 og sliter utrolig mye. jeg har dt forferdelig hjemme med stemor og stesøsken som behandler med dritt og pappa er bare hjemme i helger. jeg sliter med angst, selvskading og selvmordstanker. jeg greier snart ikke mer. den neste måten jeg har holdt ut til nå er pga nikotin.. jeg er nesten aldri på skolen og har hatt 4 selvmordsforsøk denne uka. i helga kom pappa inn mens jeg gjorde dt og han brydde seg ikke. han gikk bare ut igjen. jeg snakker med psykolog, men blir ikke tatt på alvor. jeg trenger virkelig hjelp før jeg gjør noe ille, men ingen gjør noe med dt.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det høres ut som du har det veldig vondt. Selvmordstanker er et resultat av at en har mange tunge tanker og følelser, og mister håpet eller troen på at det kan bli bedre eller at noen kan hjelpe. Når en har det vanskelig hjemme kan dette forsterke de vonde følelsene. Men selvmord er aldri en god løsning og i dag finne det veldig god hjelp å få.

Har du noen andre voksne du kan snakke med? En i familien, en lærer eller noen du stoler på? En trenger ekstra omsorg, støtte og kjærlighet når en har det vanskelig.

Det er flott du har søkt hjelp. Jeg vet det er vasnkelig når du har forsøkt mange ganger, men om du ikke opplever å få hjelp eller bli forstått anbefaler jeg deg å ta det opp med din behandler. Mange ganger kan en gjøre noen justeringer og finne nye måter å jobbe på. Om du ikke opplever at dette fungerer kan du be om å få ny behandler.

Om du har det vanskelig hjemme kan du selv ta kontakt med barnevernet. De vil prøve finne ut hvordan de kan hjelpe deg og familien din best mulig.

Trenger du noen å snakke med NÅ? Da kan du ta kontakt med alarmtelefonen på 116 111. Her møter du dyktige fagfolk som kan hjelpe deg. Har du behov for legehjelp ring legevakten på 116 117. er det akutt ring 113.

Jeg har lagt ved noen artikler du kan se på. Sender deg masser av tanker og klemmer. Ta godt var Er på vei! Deg selv.

Mvh psykolog, i samarbeid med ung.no

Besvart: 3.10.2021