Jeg slo opp, men vil ha henne tilbake. Hvorfor?

Hei! Jeg forstår at dette er vanskelig og forvirrende for deg. Selv om man ikke skjønner noen ting når det skjer, så er det ganske så vanlig at det skjer. Jeg har noen teorier her. La oss se på de sammen. Kanskje en av dem stemmer for deg? Eller kanskje det kan vekke noen andre tanker til hvorfor du føler det slik nå?

Husk at det er ikke alltid vi får et svar heller. Noen ganger så får vi flere følelser når det er slutt. Som en slutt forelskelse. Noen ganger så er det at vi ønsker oss at det skulle være noe mer, og vi angrer. Andre ganger at vi er lei oss for det vi mister, selv om det er riktig. Og noen ganger så forstår vi ikke at forelskelsen har gått over til kjærlighet. Ergo at vi ikke har mistet følelser, men at de har endret seg.

1. Du har fortsatt følelser for henne, og vil ha henne tilbake på ordentlig. - Hvis det er slik så er det jo bra det. Bare vær helt sikker på at det er det du vil gjeldende å prøve på nytt. Hva med å lage en liste over gode og dårlige ting i forholdet? Hva var grunnene til at du slo opp? Finnes det noen løsning på de? Hva er grunnene til at dere blir sammen igjen? Hva er viktig for deg? Hva var viktig for henne?

2. Du savner de gode tingene ved henne, men tror det var riktig valg.
- Dette er også helt fint, og en naturlig prosess å gå igjennom. Det er lov til å føle flere ting samtidig, uten at du trenger å gå tilbake til det. Her kan du tenke at du er takknemlig for minnene og de gode stundene dere delte.

3. Du vil ha noe du ikke kan få.
- Dette har vært et menneskets største svakhet så lenge man kan huske. Vi er ofte tiltrukket av det vi ikke kan få, og ønsker oss det.

4. Intern endring.
-Gjeldende å miste følelser så handler ofte ting vi opplever om oss selv, og det vi bærer inni oss. Når du mister følelser, så trenger det ikke alltid å være en endring uten i fra, men kanskje en endring inni deg. Hvis det er slik, så går det da også an å få det bedre, og endre dette igjen til noe man ønsker.

Håper noe av dette var til hjelp. Ønsker deg alt godt og lykke til!

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.