Hvordan skal jeg få foreldrene mine til å forstå meg?

Hei.

Så bra at du vil forsøke å få foreldrene dine til å forstå deg så de kan hjelpe deg. Det å forstå seg selv er ikke lett. Det er faktisk slik at det kan være vanskelig hele livet, men at man forstår litt mer ettersom man blir eldre. I tillegg så kan det være ekstra vanskelig å finne ord når følelser blir sterke. Derfor er det viktig å forsøke å snakke sammen når det er mest sannsynlig at dere alle klarer å holde dere ganske rolige. Det kan være lurt å avtale et tidspunkt. Si gjerne ifra til dem at du syns det er vanskelig å forklare og er redd for at de ikke skal forstå deg. Du kan vise dem det du har skrevet her som en start på samtale om det blir vanskelig.

Om du fortsatt syns det blir vanskelig å få frem det du ønsker å si, da kan det hende at det er lettere for deg å skrive det du ønsker å si. Du kan skrive det som et brev, epost eller tekstmelding. Da er det lurt at du også skriver om du ønsker at de skal svare ved å skrive tilbake, eller om de skal komme og snakke med deg når de har lest det.

Om ingen av disse forslagene hjelper deg kan du spørre om dere kan få hjelp av familievernkontoret til å snakke sammen. Det er gratis og de jobber mye med å hjelpe familier med å forstå hverandre.

Jeg legger ved en artikkel som kan være nyttig for deg.