Har mensen og skal være på hytte med utedo!

Hei!

Så fint at du skriver til oss med dine tanker.

Det er litt trist å høre at du synes det er kleint å være på hytta med familien når du har mensen. Mensen er den mest naturligste ting i verden, og jeg er sikker på at de andre i familien din ikke tenker spesielt på at det er rart eller kleint.

Kanskje du kan bruke tamponger eller ob når du er på hytta. Det kan du pakke inn i dopapir og bytte, og er lettere å skjule. I tillegg kan du bade med tampong, noe som gjør det bedre for deg og kanskje mer komfortabelt?

Når du er på utedo på hytta de, så er det ikke slik at det drypper blod når du tisser, og det er sannsynligvis ingen som ser etter hva som ligger i utedoen.

Det er nemlig svært lite blod en normalt blør ved en menstruasjon. En normal menstruasjonsblødning inneholder fra 10–80 milliliter blod. I gjennomsnitt cirka 30 milliliter. Det vil si et gjennomsnitt på 6 til 8 teskjeer blod for hele menstruasjonsperioden. Det kan føles som det er mye, men det er som du kan se svært lite.

Håper at du ikke er så engstelig for at noen skal se at du har mensen, for det kommer ikke til og synes når du er på utedo. Med informasjonen om hvor lite du blør når en har mensen, så vil du forstå at det ikke vil synes for de andre.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)